Aanbod

PERSOONLIJK

'Hoe krijg ik minder last van stress?'

'Hoe kom ik meer voor mezelf op?'

'Hoe word ik minder perfectionistisch?'

'Ik weet wel waar ik naartoe wil, maar hoe kom ik daar?'

'Hoe leer ik om keuzes te maken die echt bij mij passen?'

'Ik voel me vaak somber, heb nergens zin in. Hoe krijg ik mijn
 enthousiasme en energie weer terug?'

'Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?'

'Ik vind het lastig om te zeggen waar ik voor sta, hoe verander ik
 dat?'

'Ik klap dicht wanneer iemand te dichtbij komt, hoe kan ik dit
 veranderen?'

'Hoe word ik assertiever?'

'Ik wil graag verder ontdekken wie ik ben als persoon: hoe kan ik
 mijn sterke / zwakke kanten, mijn kernwaarden, mijn
 overtuigingen ontdekken?'

'Ik kan me moeilijk concentreren. Hoe verbeter ik dat?'

'Ik schaam me snel ergens voor. Hoe kom ik daar vanaf?'

'Hoe krijg ik meer inzicht in mijn talenten en toegevoegde waarde
 als mens?'

'Hoe kan ik mijn grenzen beter bewaken?'

'Ik heb last van faalangst als het erop aankomt waardoor ik slechter
 presteer dan ik zou kunnen. Wat kan ik doen om van die faalangst
 af te komen?'

'Ik kan slecht tegen kritiek. Hoe ga ik daar beter mee om?'

Ik zie veel beren op de weg, hoe word ik positiever?

'Ik wil meer inzicht in wat ik wil met mijn leven. Wat is mijn
 levensdoel en/of levensmissie?'

'Ik zit veel in mijn hoofd. Hoe leer ik te luisteren naar mijn gevoel?'

'Wie ben ik? En wat is belangrijk voor mij?'

'Hoe kom ik van een slechte gewoonte af?'

'Het voelt alsof ik niks bijdraag, hoe kan ik me weer nuttig voelen?'

'Wat zijn mijn ambities? Waar zit mijn passie?'

'Ik ben hooggevoelig en wil mezelf beter beschermen tegen prikkels
 van buitenaf. Hoe kan ik de stilte vinden als ik daar behoefte aan
 heb?'

'Ik heb een burn-out gehad, hoe voorkom ik dat ik weer in een burn-
 out terecht kom?'

'Ik heb burn-outklachten. Hoe kan ik hier vanaf komen?''

'Ik ben constant bezig en gun mezelf geen rust, hoe breng ik hier
 verandering in?'

'Ik ervaar een structureel tijdgebrek, hoe kan ik mijn prioriteiten
 beter stellen?'

'Ik heb een moeilijke periode achter de rug, maar het verwerken lukt
 niet. Hoe doe ik dat?'

'Ik wil graag bepaalde (ongezonde) patronen doorbreken. Hoe doe ik dat?'

'Mijn emoties overspoelen me soms. Hoe kan ik mijn emoties beter reguleren?'

'Ik kom slecht in slaap omdat ik maar blijf piekeren. Hoe stop ik hiermee?'

'Ik hou me teveel vast aan iets wat niet meer realistisch is. Hoe laat ik dat los?'

'Ik ben contstant bezig met het in de lucht houden van ballen. Hoe neem k meer tijd en ruimte in voor mezelf in relatie tot mijn gezin, werk en sociale contacten?'

RELATIES & SOCIAAL

'Mijn partner en ik praten bijna niet meer met elkaar, hoe kan ik de
 communicatie tussen ons verbeteren?'

'Ik ervaar problemen in contact(en) en relatie(s). Hoe kan ik dat
 veranderen?'

'Ik trek steeds de verkeerde mensen aan. Hoe trek ik mensen aan
 die beter bij mij passen?'

'Ik voel me anders, niet begrepen en maak weinig contact met
 mensen. Hoe komt dat en hoe maak ik meer en sneller contact?'

'Ik ben onzeker in een groep, hoe kan ik mezelf laten zien?'

'Ik zoek een partner, hoe pak ik dat aan?'

'Ik heb moeite met het gedrag van mijn kind. Hoe kan ik daar op een
 andere manier mee om gaan?'

WERKGERELATEERD

'Hoe vind ik een baan die bij me past?'*

* Ook van toepassing bij een reintegratietraject.

'Hoe vind ik meer balans tussen werk en privé?'

'Ik ben erg zenuwachtig voor sollicitatiegesprekken, hoe zorg ik voor
 een goede eerste indruk?'

'Ik word overladen met werk en kan daardoor niet goed functioneren,
 hoe breng ik hier verandering in?'

'Ik loop vast in mijn werk, waar ligt dit aan?'

'Mijn leidinggevende maakt mijn leven zuur, wat moet ik doen?'

'Hoe kan ik de samenwerking met mijn collega’s verbeteren?'

'Mijn contract wordt niet verlengd. Ik moet iets anders gaan doen,
 maar wat?'

'Ik zoek een startersfunctie, hoe kan ik dit het beste aanpakken?'

'Hoe haal ik meer voldoening/plezier uit mijn werk?'

'Hoe ga ik om met mijn lastige collega?'

'Ik heb best goede ideeën, maar durf ze in mijn team bijna nooit te
 uiten. Hoe kom ik zover dat ik dat wel durf?'

'Hoe leer ik op mijn werk om te gaan met het gevoel van
 verantwoordelijkheid?'

'Loopbaanontwikkeling; hoe krijg ik dat van de grond?'

'Ik loop vast in mijn carrière, wat wil ik nou echt?'

'Ik wil als ondernemer een volgende stap zetten, maar ik weet niet
 hoe?'

'Welk type leider ben ik?'

'Welke studie past bij mij?'